بهترین رنگ مو برای صورت گندمی

بهترین رنگ مو برای صورت گندمی : در سوراخی در زمین زندگی کند و سالم باشد.” آخرین کلمات او به من این بود: “تا آخر عمر به گوشت گاو و آب گرم بچسب، و هیچ چیز جز پیری تو را از بین نخواهد برد.” از او پرسیدم که چقدر با این رژیم زندگی کرده است، او پاسخ داد: “سی سال.” “مطمئن.” او در ۲۳ اوت ۱۹۰۵ در سن هشتاد و دو سالگی بر اثر تصادف درگذشت. او علمی ترین و موفق ترین پزشک بود.

رنگ مو : آب یک پرتقال عصر اول، و پنج پرتقال روز دوم. شش پرتقال در روز سوم، که در طی آن یک لیوان شیر غنی و داغ هم خوردم. روز چهارم شش پرتقال، دو لیوان شیر، یک تکه نان کهنه و حدود سه چهارم پوند استیک آبدار خوردم، پس از آن خیلی زود شروع به خوردن بیش از مقدار معمول غذای سالم کردم. برای بیش از چهار ماه هیچ سوء هاضمه، روده منظم و نرمال بود.

بهترین رنگ مو برای صورت گندمی

بهترین رنگ مو برای صورت گندمی : امیدوارم به زودی دوباره راهم را برای روزه داری روشن ببینم، زیرا از نظر جسمی به بریس نیاز دارم… سپاسگزار شما هستم که مرا تشویق به انجام این درمان کردید. [ص ۱۲۸] با آرزوی موفقیت روزافزون، سودمندی و سعادت شما. با احترام در بحث خود درباره این سوال که چه بخوریم، به رژیم گوشت و همچنین رژیم غذایی خام اشاره کرده ام.

برای روشن کردن این مشکل، من در اینجا دو نامه را تجدید چاپ می کنم، یکی از طرفداران دکتر سالزبری، و دیگری توسط مردی که من در شروع غذای خام نقش اساسی داشته ام. مقاله اخیر توسط آقای از فرهنگ فیزیکی تجدید چاپ شده است. برای خواننده ممکن است درک آن دشوار باشد که چگونه دو نفر ممکن است چنین تجربیات ظاهرا متناقضی داشته باشند.

با این حال، من خودم در صحت واقعی گفته های آنها تردیدی ندارم، زیرا ده ها نفر را می شناسم که در هر یک از این رژیم ها پیشرفت می کنند. برای من این تنها دلیل دیگری بر این واقعیت است که دانش ما از این موضوع هنوز در مراحل اولیه خود است، و تنها کاری که می‌توان انجام داد این است که آزمایش کند و دریابد که کدام سیستم با ارگانیسم خود سازگار است.

همانطور که در فرهنگ فیزیکی آگوست می گویید که دوست دارید آن را بشنوید[ص ۱۲۹]تجربیات روزه داران، من از خودم برای شما خواهم گفت. به شدت بیمار بودم و دچار آب مروارید معده و روده شدم که به مصرف روده‌ها همراه با روماتیسم التهابی تبدیل شد. در ۱ می ۱۸۹۰، به مطب دکتر جیمز اچ. سالزبری رفتم و به مدت یک سال با او درمان کردم.

در طول نه ماه اول چیزی جز استیک سالزبری نخوردم، که با یک اونس در هر وعده شروع می‌شد و به تدریج افزایش می‌داد، زیرا می‌توانستم آن را به یک پوند در هر وعده جذب کنم، و یک پیمانه آب گرم یک ساعت و نیم قبل از غذا و قبل از خواب می‌نوشیدم. همانطور که احتمالا می دانید استیک سالزبری، گوشت گاو است، استیک گرد با تمام چربی و الیاف حذف شده است.

وزنم را به سرعت کاهش دادم، از ۱۴۰ پوند به ۹۰ پوند رسیدم، زیرا این کاهش یک گوشت بیمار بود. پس از آن من فقط با گوشت گاو به سرعت افزایش یافت و این گوشت سفت خوبی بود. در طول سه ماه بعد او به من اجازه داد یک تکه نان برشته در دو وعده غذایی در روز علاوه بر گوشت. در بیست سال گذشته من سه بار در روز گوشت همراه با غذاهای دیگر می خوردم.

در نتیجه در آن مدت نیازی به پزشک نداشتم. من گهگاه طلسم های احمقانه ای می کنم و در میوه ها، سبزیجات و غلات افراط می کنم و نسبت مناسب را از بین می برم، یعنی: ۲/۳ گوشت به ۱/۳ غذاهای دیگر، سپس از حالت خارج می شوم و این مرا به روزه ام می رساند. تجربیات، – حدود هشت مورد از آنها در هفده سال گذشته و با توجه به مدت زمانی که طول کشید تا زبان من پاک شود.

بهترین رنگ مو برای صورت گندمی : از پنج تا پانزده روز طول کشید. من متوجه شدم که هر چه بیشتر آب گرم بنوشم سریعتر پاک می شود. در آخرین روزه سه سال پیش هر دو ساعت یک لیوان می خوردم[ص ۱۳۰]در طول روز. من آنقدر شکمم را تمیز کردم که طعم آب شیرین شد – این آزمایش یک معده تمیز است. روزه ها به من سود رسانده اند و آنها را سفارش می کنم، زیرا افراد کمی با گوشت گاو زندگی می کنند تا خونشان پاک شود.

من در نیویورک در دکتر سالزبری با آزمایش‌های میکروسکوپی خون خودم و دیگران نشان دادم که یک رژیم انحصاری گوشت گاو خون خالص را می‌سازد . هنگامی که در این شرایط هستید می توانید بدون خطر سرماخوردگی تا جایی که دوست دارید خود را در معرض دید قرار دهید.

اگر افرادی که از ناراحتی های معده و روده، بیماری برایت، دیابت، روماتیسم، سیاتیک یا سل رنج می برند، چیزی جز تفاله گوشت گاو نمی خورند و قبل از غذا آب داغ می نوشند، از هر ۱۰ مورد، ۹ مورد درمان می شوند، همانطور که این مورد دکتر سالزبری بود. میانگین درمان زمانی که آنها به درمان پایبند بودند. من تصدیق می‌کنم که فرد هنگام روزه‌داری از شر بسیاری از بافت‌های بیمار خلاص می‌شود.

اما نه سریع‌تر از رژیم گوشت گاو، و دومی این مزیت را دارد که فرد همیشه خون خوبی دارد. من فکر می کنم که شما در توصیه درمان سریع کار بسیار خوبی انجام می دهید و با شما موافقم که استیک هامبورگ بهترین غذا برای افطار نیست، زیرا حاوی ¼ تا ۱/۳ چربی است و “چربی حیوانی کمتر است.

شکل سازمان، در واقع اغلب یک فرآیند انحطاط است.” من چندین بیمار سالزبری را دیده ام که به دلیل خوردن گوشت گاو پرچرب دچار حملات صفراوی خفیف شده اند، اما آنها به سرعت با خوردن گوشت گاو بدون چربی بهبود یافتند. تفاله گاو بهترین خوراکی است که می توان بعد از ناشتا خورد، زیرا به سرعت در گردش خون جذب می شود و من هرگز مریضی را ندیدم.

بهترین رنگ مو برای صورت گندمی : که معده آنقدر ضعیف باشد که نتواند آن را به صورت کوچک هضم کند.[ص ۱۳۱]مقادیر، خوب کباب شده من به غذاهای خشک، خوب جویده شده اعتقاد دارم – بدون شیب. دکتر سالزبری به من گفت: “مردی که غذای او گوشت گاو است می تواند.