بهترین رنگ مو فانتزی برای پوست سبزه

بهترین رنگ مو فانتزی برای پوست سبزه : برخورد کردم و شروع به شک کردم که ممکن است مشکل من به خاطر گوشت باشد. من برای چند هفته به یک سفر کمپینگ رفتم و هیچ گوشتی با خود نبردم و چون متوجه شدم خیلی بهتر هستم.

رنگ مو : منظور من این نیست که بگویم مردان و زنان سالم نمی توانند چنین چیزهایی بخورند و خوب باشند. اما من می گویم که آنها نمی توانند به خوبی بدون آنها باشند. و اینکه هر ذره ای از چنین غذایی که آنها می خورند آنها را در معرض انواع عفونت ها قرار می دهد و در سیستم آنها بذرهای بیماری مزمن خاصی را می کارد که دیر یا زود آنها را کم می کند.

بهترین رنگ مو فانتزی برای پوست سبزه

بهترین رنگ مو فانتزی برای پوست سبزه : این گونه غذاها همه حاوی الکل یا سرکه هستند. همه چیزهایی که حاوی شکر نیشکر هستند. همه چیزهایی که حاوی آرد سفید در هر یک از هزاران شکل جذاب نان، کراکر، پای، کیک، و پودینگ هستند. و همه غذاهایی که سرخ شده اند – منظور من پخته شده با روغن است، خواه این روغن چربی باشد یا کره، یا تخم مرغ یا شیر. اعتقاد من این است که در ابتدا باید این موارد را ممنوع کرد و هیچ استثنایی را پذیرفت.

یک سری چیزهای دیگر وجود دارد که من آنها را خیلی بد ارزیابی نمی‌کنم، اما در خانواده‌مان آن‌ها را ممنوع می‌دانیم – صرفاً به این دلیل که خیلی خوب نیستند. به عنوان مثال، من تمایل دارم که لوبیاها را بسیار سخت هضم و قابل تخمیر بدانم که توسط هر کسی که می تواند چیزی بهتر از آن را بخورد، نمی تواند بخورد. و من شخصاً بادام زمینی نمی خورم، زیرا متوجه شده ام که آنها را هضم نمی کنم.

و از شیر استفاده نمی کنم (مگر در رژیم انحصاری شیر) چون یبوست است و به آن سمت گرایش دارم. تقریباً هر کس در سیستم خودش چنین ویژگی‌هایی را کشف خواهد کرد. یکی نمی تواند پنیر را هضم کند، دیگری نمی تواند موز را هضم کند، دیگری نمی تواند طعم روغن زیتون را تحمل کند. ممکن است گزارشی درخشان از یک رژیم غذایی که توسط آن شخص دیگری معجزه کرده است.

بخوانید، و ممکن است آن را امتحان کنید، و برای مدت طولانی در آن اصرار داشته باشید، و در نهایت متوجه شوید که این بدترین رژیم غذایی بوده است که ممکن است داشته باشید. ذیل. من همیشه آب پرتقال را به عنوان غذای ایده آل برای افطار به حساب آورده ام. اما دوستی که نصیحتش می‌کردم با آب نصف پرتقال افطار کرد و گرفتگی شدید گرفت.

او آنقدر به اطلاعات بیشتر من اعتماد کرده بود که از گفتن این موضوع که هر نوع میوه اسیدی همیشه او را بیمار می کرد خودداری کرد. چنین چیزهایی البته طبیعی نیستند.[صفحه ۸۴]اما یک فرد کاملاً عادی و خوب، تحت شرایط مصنوعی تربیت ما، بسیار نادر است. و بنابراین همه ما باید خود را کم و بیش بیمار بدانیم و برای رسیدن به آرمان سلامت تلاش کنیم.

ما باید این کار را با هوش انجام دهیم – هیچ راه کوتاهی وجود ندارد، هیچ راهی برای نجات خود از دردسر فکر کردن وجود ندارد. قبلاً فکر می کردم وجود دارد. من این یا آن چین و چروک رژیم غذایی فوق العاده جدید را کشف می کردم و آن را به همه دوستانم موعظه می کردم و کلی خودم را آزار می دادم. و یک نفر آن را امتحان می کرد، و کار نمی کرد.

و اغلب، برای تحقیر خودم، متوجه می‌شدم که در مورد خودم آنقدر خوب کار نمی‌کند که فکر می‌کردم. به عنوان یک ایده آل، اجازه دهید یک خانم جوان را مثال بزنم که شش یا هفت ماه است که در خانه ما زندگی می کند و به ما فرصت می دهد تا عادات غذایی خود را رعایت کنیم. این بانوی جوان سه سال پیش یک معلم مدرسه کم خون، تهدید به مصرف، و قربانی سرماخوردگی و سردردهای مداوم بود.

بدبخت و کتک خورده، با گواتر اگزوپتالمیک که به آرامی او را تا حد مرگ خفه می کرد. او هشت روز روزه گرفت و به شفای کامل دست یافت. او امروز باهوش، هوشیار و ورزشکار است. و او با حدود ۱۲۰۰ کالری غذا در روز زندگی می کند – نصف چیزی که من می خورم و کمتر از یک سوم از غذای قدیمی.

استانداردهای رژیم غذایی گهگاه کره آجیل، یا سیب زمینی شیرین، یا کراکر گندم کامل با کره، یا یک ظرف بستنی می خورد. اما حداقل نود درصد غذای او از میوه های تازه تشکیل شده است. غذا بعد از غذا، روز از نو، او را دیده ام که یک یا دو موز و دو یا سه هلو می خورد، یا مثلاً یک تکه هندوانه یا طالبی می خورد.

در بعضی از وعده های غذایی او فقط هلو را می خورد و بعد دوباره چیزی نمی خورد. یک دلار در هفته هزینه تمام غذای او را می داد. و در این رژیم با من و همسرم می‌خندد، صحبت می‌کند، می‌خواند و فکر می‌کند، راه می‌رود و شنا می‌کند – نوعی وجدان رژیمی بیرونی که بدون آن به سختی کنار می‌آییم.

بهترین رنگ مو فانتزی برای پوست سبزه : و به من بگو، دکتر وودز هاچینسون، یا دیگر مسخره‌گران «غذا‌گرایان»، آیا فکر نمی‌کنی که چنین موردی به ما حق می‌دهد که درخواست بررسی صبورانه ادعاهایمان را داشته باشیم؟ یا در کنار جعبه های قرص و چاقوهای حکاکی و بقیه لوازم خود می ایستید و ما را مجبور می کنید که با وجود شما همه بیماران خود را درمان کنیم؟ [صفحه ۸۶] استفاده از گوشت از من سؤالات زیادی در مورد نگرش من به مسئله گوشت خواری پرسیده می شود.

من با رژیم غذایی گوشت، نان و کره، سیب زمینی و چیزهای شیرین بزرگ شدم. چهار سال پیش وقتی متوجه شدم که به شدت در حال فروپاشی بودم، از عصبی بودن، بی خوابی و سردردهای تقریباً مداوم رنج می بردم، به مقالات مختلفی که توسط گیاهخواران نوشته شده بود.