امروز
(یکشنبه) ۰۴ / آذر / ۱۴۰۳
بهترین رنگ برای موی عروس
بهترین رنگ برای موی عروس | شروع گرفتن مشاوره 100% تخصصی صفر تا صد مو خود به واتساپ پیام دهید، لطفا میزان اهمیت بهترین رنگ برای موی عروس را با ۵ ستاره مشخص کنید تا ما سریع تر مطلع شده و موضوعات مرتبط با بهترین رنگ برای موی عروس را برای شما فراهم کنیم.۳۱ فروردین ۱۴۰۳
بهترین رنگ برای موی عروس : که این یکی از نقاط خطر در جریان است. من از تجربه خود در مورد رژیم شیر گفتم و سوالات زیادی در این مورد دریافت کردم. پاسخ من ارجاع نویسندگان به جزوه برنار مک فادن در مورد رژیم غذایی شیر بود، زیرا این رژیم را زیر نظر گرفتم.
رنگ مو : نه مثل خودمان رژیم گرفت، بلکه روزه گرفت. او بدون هیچ غذایی رفت. به مدت نوزده روز او نیز به کار خود ادامه داد، چیزی که ما در مورد آن متعجب بودیم. “ما از یک پزشک دیگر نیز شنیده ایم. او در بوستون زندگی می کند و در رشته رژیم غذایی تخصص دارد. او به ما هشدار داد که زیاد به شیر پایبند نباشیم، زیرا متوجه می شویم که بعد از یک یا دو روز دیگر شیر از بین می رود.
بهترین رنگ برای موی عروس
بهترین رنگ برای موی عروس : افرادی که هرگز نامشان را نشنیدهایم به ما میگویند که تجربهشان همینطور بوده است، و وقتی اکتشافات خود را در کنار اکتشافات آنها اندازهگیری میکنیم، شواهد جدید و قانعکنندهای پیدا میکنیم که نشان میدهد راه واقعی را انتخاب کردهایم که امیدوار بودیم. رسیدن. “من می دانم که برای خودم دلیلی دارم.
که همیشه از اینکه این کار را انجام دادم سپاسگزار باشم. ما بسیار سود برده ایم.” پاورقی: [۱] دو نفر اول، ادموند کلی و بن هانفورد، از آن زمان درگذشتند. [صفحه ۳۹] چند نکته در مورد روزه در رابطه با مقاله «سلامتی کامل»، حدود شش یا هشتصد نامه از افرادی دریافت کردم که یا روزه گرفته بودند، یا مایل به روزه گرفتن بودند و به دنبال اطلاعات بیشتر بودند.
نامه ها یکنواختی کلی را نشان می داد که برای من روشن می کرد که من به اندازه کافی در مورد چندین نکته مهم صریح نبوده ام. معمولاً سؤالی که پرسیده می شود این بود که چه مدت باید روزه گرفت و چگونه باید در مورد زمان توقف قضاوت کرد. من شخصاً هرگز “روزه کامل” نگرفته ام و بنابراین در توصیه این امر به کسی تردید دارم.
من در دو نوبت دوازده روز روزه گرفته ام. در هر دو مورد روزه ام را افطار کردم چون احساس ضعف کردم و می خواستم در مورد معامله خوبی باشم. در هیچ یک از این دو مورد گرسنه نبودم، اگرچه گرسنگی به سرعت بازگشت. برنار مکفادن و برخی از پزشکان او به من گفتند که بهترین نتایج خود را از روزههایی به این مدت گرفتهاند.
برای هیچ یک از بیماری های رایج مانند ناراحتی معده و روده، سردرد، یبوست، سرماخوردگی و گلودرد روزه طولانی تری را توصیه نمی کنم. روزه های طولانی تر،[صفحه ۴۰]به نظر من، برای کسانی است که بیماری های واقعاً ناامیدکننده ای دارند، مانند بیماری های مزمن ریشه دار مانند بیماری برایت، سیروز کبدی، روماتیسم و سرطان. البته اگر روزه را شروع کرده باشد و اذیتش نکند.
دلیلی ندارد آن را ادامه دهد. اما من اصلاً اعتقادی به این ندارم که یک مرد برای چهل یا پنجاه روز روزه داری و «شلیک» از آن هدف قرار دهد. به نظر من روزه چیزی نیست که بتوان با آن بازی کرد. من به روزه گرفتن برای سرگرمی یا از روی کنجکاوی اعتقاد ندارم. کسانی را که مشکلی ندارند به روزه توصیه نمیکنم و روزه را هم به صورت ادواری یا عادتی توصیه نمیکنم.
مردی که هر از چند گاهی باید روزه بگیرد، مانند کسی است که به جای اینکه زحمت تعمیر سقف خانه اش را بکند، وقتش را صرف آب باران از خانه کند. اگر مجبورید هر از چند گاهی روزه بگیرید، به این دلیل است که عادات زندگی شما اشتباه است، مخصوصاً به این دلیل که غذاهای ناسالم می خورید. چند نفری بودند که از من در مورد روزه پرسیدند.
بهترین رنگ برای موی عروس : که پاسخ من این بود که آنها فقط باید یک رژیم غذایی منطقی اتخاذ کنند. که معتقد بودم بدون نیاز به روزه گرفتاری آنها همه از بین می رود. چند نفر از من پرسیدند که آیا بهتر نیست؟[صفحه ۴۱]به جای روزه گرفتن خیلی کم غذا بخورند یا به روزه های دو یا سه روزه در فواصل زمانی مکرر بسنده کنند. پاسخ من به آن این است که انجام این کار برای من بسیار سخت تر است.
زیرا تمام مشکلات روزه در دو یا سه روز اول اتفاق می افتد. در آن روزهاست که شما گرسنه هستید و اگر درست زمانی که گرسنگی شما تمام شده شروع به خوردن کنید، تمام تلاش خود را هدر داده اید. به همین ترتیب، شاید خوب باشد که به جای روزه مطلق، خیلی کم میوه بخورم – تنها مشکل این است که من نمی توانم این کار را انجام دهم. بارها و بارها تلاش کردهام.
اما همیشه با همان نتیجه: وعدههای غذایی سبک فقط به اندازهای است که من را به شدت گرسنه نگه دارد، و به ناچار خودم را بیشتر و بیشتر میخورم. و این برای من فایده ای ندارد که خودم را در این مورد نام ببرم، من فقط این کار را انجام می دهم و به انجام آن ادامه می دهم. من بالاخره تصمیم گرفتم که این یک واقعیت ذات من است.
من قبلاً به توصیه دکتر کلوگ این “روزه های میوه” را امتحان می کردم. من نمیتوانستم با هیچ چیز جز میوه برای چند روز زندگی کنم، اما آنقدر ضعیف میشدم که نمیتوانستم بایستم – بسیار ضعیفتر از آن چیزی که تا به حال در یک روزهی بیپایان شدهام. انسان باید تمام آبی را که ممکن است در حال روزه بنوشد، فقط در یک زمان زیاد مصرف نکند.
من حداقل هر ساعت یک لیوان پر می کنم. گاهی هر نیم ساعت این یک برنامه خوب برای نوشیدنی عالی است[صفحه ۴۲]در ابتدا مقداری آب مصرف کنید، هر زمان که زمان غذا فرا می رسد، و یکی به فکر دیگران است که شروع به خوردن می کنند. من آب را سرد می خورم، چون دردسر کمتری دارد، اما اگر آب گرمی در آن باشد، آن را ترجیح می دهم.
آب داغ بین وعده های غذایی پیشنهاد بسیار ارزشمندی است که من آن را مدیون دکتر سالزبری هستم. انسان باید هر روز در حال روزه استحمام کند. من یک حمام آب گرم و سپس دوش آب سرد را ترجیح می دهم. همچنین باید یک تنقیه کوچک مصرف کرد. به نظر من یک پیمانه آب خنک کافی است. نامه های متعددی از افرادی دریافت کردم که به دلیل یبوست در روزه داری به شدت آشفته بودند.
بهترین رنگ برای موی عروس : ظاهراً مردم متوجه نیستند که در هنگام روزه گرفتن مقدار بسیار کمی از بدن دفع می شود. (البته مواردی وجود دارد، به خصوص افرادی که از مشکلات روده ای طولانی مدت رنج می برند که حتی پس از سه یا چهار هفته، انما همچنان مقادیری مدفوع خشک و نهفته را از بین می برد.) بسیاری از سؤالات مربوط به نحوه افطار بود; گمان میکنم چون به خوانندگانم هشدار میدادم.