مدل رنگ مو طلایی با دکلره

مدل رنگ مو طلایی با دکلره : من افرادی را می‌شناسم که به دلیل خوابیدن نمی‌توانستند روزه بگیرند و به آن‌ها ترفندی یاد داده‌ام که یک کیسه آب گرم را به پاها و دیگری را روی شکم بگذارند تا خون را از سر خارج کنند. پس به سرعت به خواب می رفتند و از روزه های خود بهره فراوان می بردند. اگر می توانید، باید موسیقی خوب و مطالب خواندنی فراوان را برای خود فراهم کنید. از این که بفهمید ذهن شما چقدر فعال می شود شگفت زده خواهید شد.

رنگ مو : من دو یا سه مورد را می‌شناختم که در حال روزه‌داری مرده‌اند، اما کاملاً مطمئنم که روزه باعث مرگ آنها نشده است. آنها به هر حال می مردند. باید به خاطر داشته باشید که در میان افرادی که روزه می گیرند، تعداد زیادی در وضعیت ناامیدکننده ای هستند. برخی از آنها توسط پزشکان قطع شده است،و اگر هرازگاهی یکی از اینها بمیرد.

مدل رنگ مو طلایی با دکلره

مدل رنگ مو طلایی با دکلره : همچنین باید سعی کنید اقوام خود را به تصمیم خود برسانید، زیرا هنگام روزه داری عصبی هستید و نمی توانید در برابر حملات اطرافیان خود مقاومت کنید، افرادی که دچار وحشت می شوند و شما را به وحشت می اندازند. همانطور که قبلاً گفتم، این امکان وجود دارد که مردم از وحشت بمیرند، اما من اعتقاد ندارم که کسی تا به حال به دلیل روزه مرده باشد.

حتماً می‌توان گفت که با وجود روزه مرده‌اند، نه به خاطر آن. هیچ پزشکی وجود ندارد که بتواند هر بیمار را نجات دهد و انتظار چنین چیزی پوچ خواهد بود. من نامه‌های زیادی را از افرادی خوانده‌ام که به دلیل بیماری‌های “کشنده” مانند بیماری برایت، اسکلروز کبد و تحلیل چربی قلب در آستانه مرگ قرار داشتند و با شروع یک بیماری به معنای واقعی کلمه از فک مرگ ربوده شدند.

سریع. من نمی خواهم حدس بزنم که اگر پزشکان همه غذاها را از آنها خارج کنند، چند درصد از افراد در حال مرگ در بیمارستان های ما ممکن است نجات پیدا کنند، اما با علاقه منتظر زمانی هستم که علم پزشکی این هوش را داشته باشد که آن آزمایش ساده را امتحان کند و گزارش دهد.

سپس روزه خود را افطار کرد، دلیلش این بود که نبضش ۵۴ پایین آمده بود و می ترسید بمیرد. به خودم لبخند زدم. نبض نرمال ۷۰ است. من در پایان ده روزه ناشتا بارها نبضم را گرفته ام و به ۳۲ رسیده است و هنوز نمرده ام و اگر منتظر بمانم از علائم بیماری بمیرم. سریع، من واقعاً انتظار دارم مدت طولانی زندگی کنم! اولین باری که روزه گرفتم.

احساس ضعف شدیدی کردم، دراز کشیده بودم و به سختی می خواستم سرم را بلند کنم. اگر از تختم به سمت چمن راه می رفتم، از ناحیه پاها خسته بودم. اما از آن زمان به روزه گرفتن عادت کردم. من یک هفته احتمالا بیست یا سی بار روزه گرفته ام و در چنین مواقعی طوری کارم را انجام داده ام که انگار هیچ اتفاقی نمی افتد.

مدل رنگ مو طلایی با دکلره : البته من سعی نمی‌کنم تنیس بازی کنم یا از کوه بالا بروم، اما این یک واقعیت است که در روز هفتم روزه‌داری در نیویورک، پنج یا شش پله را به بالای خانه اپرای متروپولیتن رفتم. و هیچ اثر بدی از انجام این کار احساس نکرد. به آرامی بالا رفتم و مراقب بودم خودم را خسته نکنم. قاعده ساده این است که هیچ کاری را که باید در روزه انجام دهید.

نداشته باشید و سپس کاری را که دوست دارید انجام دهید. دراز بکشید و استراحت کنید و کتاب بخوانید و هر چقدر که احساس می کنید از آن لذت می برید ورزش کنید. ذهن خود را ساکت و دور از نگرانی نگه دارید و هرکسی را که به شما می گوید تا چند دقیقه آینده قلب شما از کار می افتد و برای شروع آن باید استریکنین تزریق کنید.

مقداری بیفتک پیاز سرخ شده برای “بازیابی قدرت شما”. خودت را به عنایت خردمندانت بسپارمادر پیر طبیعت، که به همان اندازه ایمن و آرام به قلب شما رسیدگی می کند که در روزهای قبل از تولد شما به آن توجه کرده است. منظورم از روزه گرفتن این است که هیچ غذایی نخورید. من برخی از معلمان طبیعت درمانی را می شناسم که آنچه را که “روزه میوه” می نامند، تمرین می کنند.

تنها چیزی که می دانم این است که اگر جز میوه چیزی نخورم، به زودی شکمم از تخمیر می جوشد و همچنین از گرسنگی رنج می برم. در حالی که اگر روزه کامل بگیرم، فوراً همه چیز را فراموش می کنم. در روزه باید هرچه می توانید آب بنوشید. این به طبیعت در تمیز کردن خانه کمک می کند. بهتر است حداقل هر نیم ساعت یک لیوان آب بنوشید.

مدل رنگ مو طلایی با دکلره : سعی نکن بدون آب بروی و بعد برایم بنویس که درمان روزه شکست است. همچنین لطفاً ننویسید و از من نپرسید که اگر فقط کمی کراکر و شیر یا مقداری سوپ یا چیز دیگری که فکر می کنید به حساب نمی آید بخورید ناشتا است یا خیر! من یک دوز ملین را برای پاکسازی سیستم در ابتدای روزه توصیه می‌کنم، زیرا روده‌ها به یکباره سست می‌شوند و هر چه سریع‌تر سیستم را تمیز کنید.

بهتر است. اگر می خواهید غذای بیشتری روی هم انباشته کنید، مصرف ملین ها فایده ای ندارد، اما اگر قرار است روزه بگیرید، این موضوع متفاوت است. در طول روزه داری باید هر روز یک تنقیه گرم کامل بخورید، تا زمانی که نتیجه ای داشته باشد. برخی از افراد هستند که روده‌هایشان آنقدر به شدت مسدود شده است که می‌دانم تنقیه حتی در هفته دوم و سوم نتیجه می‌دهد.

از طرف دیگر، اگر ماده جامدی برای حذف وجود نداشته باشد، یک تنقیه کوچک هر روز کافی است. هر روز یک حمام آب گرم بگیرید؛ و نیازی به گفتن نیست، شما باید تمام هوای تازه ای را که می توانید دریافت کنید، و باید تا آنجا که می توانید بخوابید. ممکن است در خوابیدن مشکل داشته باشید، زیرا روزه می‌تواند شما را عصبی و بیدار کند.